Przed pierwszymi zajęciami czyli porady dla rodziców.
--> Co zabrać?:
- Dla dziecka: pieluszkę specjalną do pływania (plus jedną na zmianę w razie potrzeby), pieluszkę zwykłą na zmianę, ręcznik, klapki (dla dzieci chodzących), przekąskę do zjedzenia po zajęciach, kosmetyki, nosidełko do transportu.
- Dla rodzica: strój do basenu, klapki, ręcznik, kosmetyki
--> Nie należy karmić dziecka później niż na pół godziny przed zajęciami.
--> Na basen przychodzimy ok. 15 minut wcześniej, podczas przebierania dziecko powinno być bezpieczne (w nosidełku nie chodzące, a chodzące zawsze przy rodzicu). Przed wejściem do wody dziecko razem z rodzicem powinno wejść pod prysznic. Po zajęciach, kąpieli i zabiegach kosmetycznych pozostajemy na terenie obiektu ok 20-30 min zwłaszcza podczas miesięcy zimowych.
--> Jeśli boicie się reakcji dziecka w nowym miejscu i innym środowisku: w domu nalej dużo wody do wanny tak aby dziecko mogło choć trochę się z nią zapoznać i pochlapać, włącz muzykę aby zrobiło się nieco głośniej niż zawsze, z każdym dniem zmniejszaj też temperaturę w pomieszczeniu kąpieli (na basenie temperatura wody wynosi 32 stopnie a powietrza 34 stopnie).
Najczęstsze pytania:
1. od kiedy mozna zacząć chodzić z dzieckiem na basen?
zaczynamy około 12 tygodnia życia. Na zajęciach jednak bąble podzielone są pod względem wieku: od 3 miesięcy do 12; od 12 do 24 miesięcy; 2-3,5 latki oraz 4-5 latki; a to dlatego, że są ogromne różnice w percepcji 5 miesięcznego dziecka i 15 miesięcznego. Jednak mniejsze dzieci szybciej nurkują i skaczą do wody niż 3-4 latki.
2. czy to jest bezpieczne?
Basen jest przystosowany do nauki pływania dla niemowląt, są przewijaki i kojec gdzie może poczekać już chodzące dziecko. Mały pływak w wodzie zaś jest cały czas pod opieką i kontrolą rodzica, więc z najbezpieczniejszego miejsca jakim są ramiona rodzica poznaje nowy wodny świat.
3. dlaczego warto, co dają takie zajęcia?
-RADOŚĆ radość z kontaktu z nowym wodnym światem, radość zabawy, radość z czasu przeznaczonego tylko dla dziecka, więc jest to ważny impuls w budowaniu więzi emocjonalnej z rodzicem(zwłaszcza kontakt z wiecznie pracującym tatą - stąd większość rodziców w wdozie to tatusiowie!)
-ZDROWIE pływanie zapobiega wadą postawy, a dzieci które chodzą na basen rzadziej łapią infekcje, lepiej się rozwijają ruchowo i mają mniej problemów z utrzymaniem równowagi - wynika z badań opublikowanych w piśmie Child: Care Health and Development (zob. link
-PEWNOŚĆ SIEBIE zajęcia w wodzie to nie lada wyzwanie dla małego człowieka, nurki i skoki oraz leżenie na wodzie wymaga wiele odwagi. Tutaj też maluch pierwszy raz widzi inne dzieci i nawiązuje pierwsze kontakty społeczne oraz uczy się funkcjonowania w grupie.
4. jak wyglądają takie zajęcia?
Zajęcia prowadzone są i w całości animowane przez instruktora, który jest w wodzie. Śpiewamy, wyliczmy i recytujemy wierszyki. Wykonujemy specjalne ćwiczenia oraz nurki i skoki do wody. 5. na co zwracać uwagę przy wyborze takich zajęć?
Doświadczenie i uprawnienia kadry, temperaturę wody, udogodnienia dla najmłodszych (przewijaki, kojce). Nie należy się bać chloru w wodzie, bo tylko jego chociaż minimalna ilość, gwarantuje mikrobiologiczną czystość wody. A najlepiej przy wyborze szkoły nauki pływania zajrzeć na stronę internetową Polskiego Stowarzyszenia Pływania Niemowląt gdzie są zrzeszone szkoły, w których instruktorzy się szkolą i interesują nauką pływania dla najmłodszych.
6. czy takie zajęcia to także sposób na ruch dla mamy?
No niestety nie do końca. Rodzic tu tylko asystuje i pomaga, dla mam mamy osobne zajęcia.
7. czy trzeba mieć zgodę lekarza, czy są jakieś przeciwwskazania?
Przed rozpoczęciem zajęć na basenie, należy skonsultować się z lekarzem pediatra aby upewnić się że dziecko nie ma przeciwwskazań do ćwiczeń i zabaw w wodzie. Przeciwwskazaniami są infekcje dróg moczowych, choroby skóry czy zapalenie ucha jednak katar nie jest przeciwwskazaniem :-)
